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von Tag zu Tag schwankt es..

Ich hasse es! Ich will mich nicht mehr jeden Tag wiegen! Gestern 69.1 kg, heute 70.3kg. .. das KANN einfach nicht sein. es GEHT nicht. Gut, wenn ich behaupten würde, dass ich am gestrigen Tag meine Diät eingehalten hätte, würde ich lügen. Mein Freund M kommt langsam dahinter, dass ich ein riesiges Problem mit meinem Körper habe. Und da hat er mich mitgenommen, als überraschung, zum Pizza essen. Pizza. Pizza.  ... Pizza -.- Ich hab eine mit Rucola und Parmaschinken gehabt.. das mit den wenigsten kcal. Naja, trotzdem, Abends keine Kohlenhydrate. Nur Eiweis. Verdammt.

Morgens - Mittags 1 Brötchen auf 6 Stunden verteilt (160kcal)

Abends 1 Scheibe Putenbrust (18 kcal)

ansonsten sicher 1 Liter Wasser und Tee..

 

Ich würde gerne die Bananen-Buttermilch-Diät ausprobieren. Aber es ist so schwer, wenn ich bei M bin, weil er auf meine Ernährung achtet. Er findet es ja okay, wenn ich abends nur einen Salat esse, aber wenn er merkt, dass ich tagsüber nichts esse und nicht zum Mittagessen am Tisch sitze, dann wird er andere Wege einleiten, meinte er. Ich habe argumentiert, dass ich ja wohl nicht magersüchtig bin mit meinen on/off-70kg. Sein Argument: Magersucht ist im Kopf, nicht im Körper. Das müsse aufhören. Recht hat er schon irgendwie, aber ich höre erst bei 58kg auf. 

Ich Plane die Diät für nächste Woche Dienstag-Donnerstag. 

Und das mit dem Training.. ich kriege meinen Arsch nicht hoch! Vllt schaffe ich es gleich noch zu trainieren.. morgen hab ich frei.

 

KussKuss

25.10.10 19:55
 


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